Ao longo deste dias no hospital tenho ganho cada vez mais consciência da dimensão desta transformação que a humanidade atravessa. A dor...

É muito fácil hoje em dia vivermos por trás de máscaras em ritmos de vida loucos. Seja para sermos aceites em determinados grupos, sermos...

Hoje era o dia em que ia de férias às minhas origens, ao meu país de coração, Portugal. Era o dia que abraçava e sentia bem perto de mim...

Hoje, juntamente com as mulheres que caminharam a meu lado, damos por finalizado o desafio de 21 dias de yoga com a @prileiteyoga que...

O caminho é o amor, só pode ser o amor o curador para todas as feridas que carregamos. Se não fosse o amor, o que seria que moveria o...

"Everything is energy and that´s all there is to it. " Albert Einstein A energia ou energia eletromagnética é tudo o que existe, o...

🇵🇹bom dia meninas, ontem vivenciei mais um círculo de mulheres e falamos sobre Liberdade. E apesar de viver a minha liberdade tomei...

É verdade, já lá vão 6 anos por Inglaterra. Sinto que estes anos passaram num estalar de dedos. Quando aqui cheguei dizia que era uma...

...para connosco e para com aqueles que amamos! Pois, nem sempre tudo é como queremos... E a vida mostra-me isso muitas vezes… - Os...

Parece simples, mas na prática nem sempre o é , e falo-te isto por experiência própria. Cuidar de nós mesmos exige PARAR do nosso modo...

Esta e tantas outras afirmações similares surgem em modo de desabafo entre todas nós, mulheres. Parece que nada flui, a monotonia...

Em conversa com um colega de trabalho ele diz-me que acredita que existem 3 coisas essenciais para viver uma vida feliz: AMBIÇÃO,...

Aquela interrogação que residiu em todo o meu ano de 2019 e que me levou a viajar a um nível profundo em mim mesma. Permito - me a sentir...

Eu sou a essência da minha alma, a Vânia que durante muito tempo se sentiu perdida e desintegrada deste lugar que é a mãe Terra, deste...