AMA-TE E FAZ DISSO A PRIORIDADE DA TUA VIDA

Parece simples, mas na prática nem sempre o é , e falo-te isto por experiência própria. Cuidar de nós mesmos exige PARAR do nosso modo piloto automático do dia-a-dia e nutrir a nossa alma em amor.

Só por agora, PARA! E pergunta-te:

-O que andas a adiar fazer por ti porque não tens tempo?

-O que andas a adiar fazer por ti porque ainda não é o momento?

- O que andas a adiar fazer por ti porque o outro não vai gostar?

Sabes que mais, basta! Basta de vivermos na crença de falta de tempo. Basta de adiar o que tanto sonhamos pela crença que aquele momento chegará quando tivermos tudo o que idealizamos. Basta de querer agradar o outro para seres amado. Basta de te comparares. Basta de fingires ser quem não és . Sê tu mesmo e perde-te nesse amor por ti.

Sempre que me esqueço de cuidar de mim, eu PARO, abraço—me em amor e permito-me a SENTIR o que a minha alma necessita naquele momento.

E tu, já cuidaste de ti hoje?

Permite-te Ser!

Aproveita e assiste ao video emocionante da Jessie J. ,listado abaixo, onde ela fala sobre este tema.https://www.instagram.com/p/B6ANTVNjodG/?igshid=iohhnty4f8lx&fbclid=IwAR39LMi5OeoXntC_fj23sr0zmb6AQwJ_CN_zxSdGwUb_S2AUVTSl9-xdABE

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