Qual a relação entre saúde e sustentabilidade?
- Vânia Rodrigues
- 18 de jul. de 2021
- 1 min de leitura
ꜱᴜꜱ·ᴛᴇɴ·ᴛᴀ·ʙɪ·ʟɪ·ᴅᴀ·ᴅᴇ
“Modelo de sistema que tem condições para se manter ou conservar. “ by Priberam
Sustentabilidade não é uma moda ! É uma necessidade urgente de preservar os recursos que temos sem comprometer o futuro do nosso planeta e todas as necessidades das gerações futuras.
É viver em estado de harmonia, conexão e equilíbrio, usufruindo dos recursos naturais que este planeta nos oferece.
Somos seres humanos, Somos parte da natureza! E como tal, não podemos negar esta interconexão com tudo aquilo que nos rodeia.
É preocupante observar cada vez mais o uso de pesticidas e químicos sintéticos não apenas nos alimentos que comemos como também na água que bebemos, por exemplo.
Estudos recentes verificam que estes químicos sintéticos têm um impacto gigante na nossa saúde e potencialmente estão associados a malformações fetais, puberdade precoce, problemas reprodutivos, cancro, diabetes, autismo, obesidade e asma.
Como podes começar já HOJE a agir?!
Vou dar-te uma dica :
✏️ Dá preferência a alimentos orgânicos se possível;
Esta é uma escolha sustentável que permite a restauração dos solos e com certeza que o teu corpo agradece !
Acredito que não é necessário radicalismo e que nem sempre é viável e realista consumir 100% orgânico mas certamente começar por fazer pequenas mudanças no teu dia a dia já irá ter um enorme impacto no futuro.
Lembra-te : A tua saúde e bem-estar estar depende da saúde do nosso Planeta!
E tu, que dicas sustentáveis sugeres ?!
Com amor,
Vânia Rodrigues
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